Decorreu no passado dia 12 de abril no ginásio da escola uma Sessão de Yoga do Riso, organizada pela nossa Associação com dinamização das formadoras Anabela e Isabel.
Num ambiente calmo e descontraído assinalou-se a chegada da Primavera com muito riso e gargalhada. Quem participou, riu e partilhou:
Ana: “Decididamente, rir é o melhor remédio e o néctar das nossas vidas. Fantástico o efeito que nos causa um simples riso. :) ”
Célia: ““Uma forma fantástica de substituir as preocupações do dia por gargalhadas”
Paula: “Sorrindo, possuo uma arma, um disfarce, contra quem quer ter o prazer de me ver triste... Para mim foi mesmo Yoga de Gargalhadas... Apesar de muito renitente de início, ADOREI PARTICIPAR!...”
Carla: “Momento de descontração e muito boa disposição. Foi muito bom rir… gargalhar e chorar de tanto rir… e no fim aquela meditação para descontrair. Gostei muito de participar!”
Cristina: "... ainda estou a rir!"
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