Com a prática da yoga do riso as crianças aprendem
a respirar corretamente, a libertar a energia acumulada, a controlar a ansiedade,
a desenvolver empatia, a diminuir a hiperatividade, a equilibrar as emoções (sejam
de timidez ou extroversão), a socializar e a viver com mais alegria.
Estes foram alguns dos ensinamentos que se
procuraram transmitir ontem (17 de novembro) na sessão de yoga do riso promovida
na escola Cesário Verde. Porém, face ao número elevado de crianças presentes e
à dificuldade em nos fazermos ouvir, sabemos que a nossa mensagem não foi
totalmente ouvida. Queremos acreditar que as crianças se divertiram!
Pedimos desculpa às crianças presentes, se nem
tudo correu como expectável.
Queremos esclarecer-vos que uma sessão de yoga do
riso deve ter cerca de 25 crianças, e que ontem (dia 17) às 9h00 tínhamos 20
crianças inscritas (o prazo de inscrições terminava no dia 16), dizer-vos que
entre as 9h00 e as 17h45 apareceram mais 30 inscrições. Somos pais que
trabalham e foi-nos humanamente impossível entrar em contato com alguns de
vocês no sentido de se dividirem por 2 sessões, e entendemos que fazer isso às
17h45 seria desconfortante para alguns de vós. Tentámos! Alguns dos exercícios previstos
foram realizados, houve riso e muita brincadeira, lamentamos, contudo, que não
tenhamos feito mais atividades, e que nem todos tenham conseguido ouvir a nossa
mensagem.
Agradecemos a presença das crianças que
participaram. Agradecemos aos pais que permitiram que as crianças estivessem
presentes. Pedimos desculpa por algum riso menos pertinente da nossa parte.
E riam… riam muito… riam diariamente com as
vossas crianças! Cuidem para que elas nunca percam a vontade e a espontaneidade
de rir. “Um dia sem rir é um dia desperdiçado!”
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